Se sevrer du tabac est un défi personnel qui requiert de la détermination et des solutions adaptées. La cigarette électronique, souvent appelée « vap », représente une alternative viable pour de nombreux fumeurs souhaitant réduire ou arrêter leur consommation de tabac. La…
Lire la suiteL’addiction au tabac est une épidémie mondiale, avec un impact majeur sur la santé publique. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le tabagisme cause plus de 8 millions de décès chaque année. Il est essentiel de proposer des solutions…
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Imaginez un mélange savoureux de pomme et de caramel fondant, une gourmandise sucrée et réconfortante qui pourrait vous aider à dire adieu à la cigarette. L’e-liquide pomme au caramel est devenu très populaire parmi les vapoteurs, mais est-il réellement une…
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La nicotine, substance hautement addictive présente dans le tabac, constitue un risque majeur pour la santé des femmes enceintes et de leurs bébés. Le tabagisme pendant la grossesse est formellement déconseillé, mais le vapotage, bien que souvent considéré comme moins…
Lire la suiteIl y a des personnes qui hésitent à arrêter de fumer par peur de prendre du poids. En adoptant une bonne hygiène et des astuces, il est possible d’atteindre l’objectif sans prendre de poids. Comment arrêter de fumer sans prendre…
Lire la suiteConsulter un tabacologue est nécessaire quand on a une forte addiction à la cigarette. Grâce à son aide et les moyens qu’il propose, la personne qui est dépendante à la nicotine est sûre d’arrêter de fumer tout en réussissant son sevrage…
Lire la suiteLes gommes à la nicotine sont des préparations médicinales à mâcher qui peuvent aider les personnes déterminées à arrêter de fumer. Ils réduisent l’envie de nicotine en atténuant les symptômes désagréables du manque de nicotine. Immédiatement après avoir arrêté de…
Lire la suiteIl est difficile de faire un sevrage tabagique. Mais une fois que vous avez décidé d’arrêter, ne revenez pas en arrière quel que soit la raison. Dès que vous arrêtez de fumer, il est possible de retrouver les 5 sens….
Lire la suiteSophrologie, hypnose, acupuncture, homéopathie, les médecines douces offrent un coup de pouce aux personnes qui veulent arrêter de fumer. Le principe de l’hypnose pour arrêter de fumer ! Parmi les nombreux moyens d’arrêter de fumer, l’hypnose incite de plus en…
Lire la suiteDans le monde, le nombre de fumeurs augmente. De nos jours, il y a plus de 7 millions de fumeurs. Cependant, de nombreux fumeurs essaient d’arrêter de fumer. Si quelqu’un veut arrêter de fumer, quelles sont les choses qu’il peut…
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